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油香丁香鱼

美味指数:

油香丁香鱼食是用豆岐与丁香鱼做成的一道美食，它看起来是没什么出色的地方，但是它的口味真的很好，而且营养还很高，因此受到广大人民的喜爱与称赞，豆岐主要是增添整道菜的色泽，这样就会知道它的不同，油香丁香鱼是一个不错的选择。

功效：补钙健脑益智菜品：下酒菜场景：冬季

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据分析，丁香鱼含大量烯酸（DHA）和廿碳五烯酸（EPA），这两种不饱和脂肪酸对人体预防和治疗心血管循环系统的疾病具有特殊疗效。而脂溶性的VA、VE，对人体防癌，抗癌延缓衰老具有极为重要的作用。

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