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香蕉燕麦牛奶

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香蕉燕麦牛奶

香蕉燕麦牛奶

美味指数:
推荐一碗不错的汤叫做好吃的香蕉燕麦牛奶。据说牛奶可以补钙的,所以我读书的时候吃的最多的就是牛奶,那个时候一个礼拜两个礼拜回一趟家,回家就会看到老妈买了牛奶,为了防止我吃腻,她就变着花样给我做,这个好吃的香蕉燕麦牛奶就是我的最爱。
功效: 美白 润肠通便 人群: 考生 疾病: 痛风 便秘 菜品: 懒人食谱
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为了避免牛奶和蜂蜜遇高温会破坏营养,所以先用点热水将麦片泡开,放温热了再加入牛奶和蜂蜜进去。

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