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纯玉米面窝头,无糖版更好吃

纯玉米面窝头,无糖版更好吃

我在网上看了很多菜谱,基本都要加糖,我在减肥又不想摄入太多糖分,于是就自己钻研了N次,做出来了这道既简单又健康的无糖版玉米窝窝头。现在的生活条件好了,人们经常大鱼大肉,但我们应该吃得健康一点,多吃一些粗粮,所以快来学会这道粗粮菜吧!
2020-07-02 17:23 2239次浏览 作者:无人机系荔枝来
  • 纯玉米面窝头,无糖版更好吃第一步

    第一步: 按照4:1:1的比例,放入玉米面、面粉和糯米粉

  • 纯玉米面窝头,无糖版更好吃第二步

    第二步: 揉成团状,盖好醒20分钟

  • 纯玉米面窝头,无糖版更好吃第三步

    第三步: 随后搓成长条

  • 纯玉米面窝头,无糖版更好吃第四步

    第四步: 切成大小一致的面剂子

  • 纯玉米面窝头,无糖版更好吃第五步

    第五步: 面剂子搓成圆形后在中间捏出小窝

  • 纯玉米面窝头,无糖版更好吃第六步

    第六步: 小窝朝下,上锅蒸20分钟

  • 纯玉米面窝头,无糖版更好吃第七步

    第七步: 蒸好后再焖5分钟

  • 纯玉米面窝头,无糖版更好吃第八步

    第八步: 平底锅放少量油,加入玉米和豌豆、胡萝卜丁翻炒

  • 纯玉米面窝头,无糖版更好吃第九步

    第九步: 炒好后放入窝窝头里,又香又养眼